To make scientifically sound and practical recommendations for daily sleep duration across the life span.

National Sleep Foundation's updated sleep duration recommendations: Final report / Hirshkowitz, M.; Whiton, K.; Albert, S. M.; Alessi, C.; Bruni, O.; Doncarlos, L.; Hazen, N.; Herman, J.; Adams Hillard, P. J.; Katz, E. S.; Kheirandish-Gozal, L.; Neubauer, D. N.; O'Donnell, A. E.; Ohayon, M.; Peever, J.; Rawding, R.; Sachdeva, R. C.; Setters, B.; Vitiello, M. V.; Ware, J. C.. - In: SLEEP HEALTH. - ISSN 2352-7218. - 1:4(2015), pp. 233-243. [10.1016/j.sleh.2015.10.004]

National Sleep Foundation's updated sleep duration recommendations: Final report

Bruni O.;
2015

Abstract

To make scientifically sound and practical recommendations for daily sleep duration across the life span.
2015
Life span sleep; National Sleep Foundation; RAND/UCLA Appropriateness Method; Sleep adequacy; Sleep by age; Sleep duration; Sleep need; Sleep sufficiency; Sleep time recommendations
01 Pubblicazione su rivista::01a Articolo in rivista
National Sleep Foundation's updated sleep duration recommendations: Final report / Hirshkowitz, M.; Whiton, K.; Albert, S. M.; Alessi, C.; Bruni, O.; Doncarlos, L.; Hazen, N.; Herman, J.; Adams Hillard, P. J.; Katz, E. S.; Kheirandish-Gozal, L.; Neubauer, D. N.; O'Donnell, A. E.; Ohayon, M.; Peever, J.; Rawding, R.; Sachdeva, R. C.; Setters, B.; Vitiello, M. V.; Ware, J. C.. - In: SLEEP HEALTH. - ISSN 2352-7218. - 1:4(2015), pp. 233-243. [10.1016/j.sleh.2015.10.004]
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